不眠 健康食品 10種類以上の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
健康おたくのわりに不眠がなかなか治らず、知り合いの紹介で漢方薬局へ相談。
1回飲んだら次の日に具合が悪くなり、心配になり再度たずねました。
実は担当の方には話していなかったのですが、健康おたくのわたしは健康食品を10種類以上飲んでいました。薬でなくても内臓に負担がかかる事もありますよ、といわれ少し整理する事にしました。
他にもいろいろアドバイスを頂き、健康食品とのバランスもとりながら漢方を服用して不眠もだんだんよくなりました。
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